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Hier gibt es ab und zu Inputs aus meinem Alltag, beispielsweise leckere Rezepte. Meist verzichte ich komplett auf Zucker denn der ist ,,Gift" für den Körper. Für mich hat sich diese Ernährungsweise am besten bewährt, der Körper ist weniger träge und regeneriert schneller zu dem ist es die beste Möglichkeit abzunehmen, wenn man das denn möchte.